Saknes čakra vai Muladhara čakra (viss, kas jums jāzina)

(viss, kas jums jāzina)

Visas čakras . Sakne . Sakrāls . SolarPlexus . Sirds . Rīkle . ThirdEye . Kronis

Jūs noteikti zināt, ka čakras ir mūsu ķermeņa enerģijas centri un to uzdevums ir uzņemt dzīvībai svarīgo enerģiju un pēc tam izplatīt to ārpusē. The Čakras ir. un katrs no tiem atrodas noteiktā mūsu ķermeņa punktā, kas iet no galvas līdz mugurkaula pamatnei.

Iedzimtajam ir paaugstināta Saule karjeras un sociālā statusa 10. mājā. Tas liecina, ka dzimtenei būs ļoti veiksmīga karjera. 10. māja ir arī tēva māja, tāpēc iedzimtajam ar tēvu būs ļoti labas attiecības. Iedzimtajam ir spēcīga 9. māja, kas liecina, ka viņš būs ļoti reliģiozs un viņam veiksies ārzemju ceļojumos.

Pirmā no šīm čakrām ir Muladhara čakra vai Sakņu čakra. Iejūtieties ērti un noskaidrosim kopā visu, kas jums jāzina par pirmo čakru.

Kas ir saknes čakra vai Muladhara čakra?

Pirmā čakra ir pazīstama ar tās sanskrita nosaukumu Muladhara vai saknes čakra. Muladhara ir apmierinātība ar cilvēka primārajām vajadzībām . nepieciešamība iegūt. bāze, saknes, droši pamati, stabilitāte un drošība. Tas arī pārstāv barība , atbalsts, uz māja un vispār viss. cilvēkam ir jāizdzīvo. Šī iemesla dēļ to sauc arī par saknes čakru. Mēs nevaram augt un attīstīties ja vien mēs jūtamies droši . Muladhara pārvalda sfēru izdzīvošanu .

The burtiskā nozīme no šī saliktā vārda ' Muladhara Sanskritā ir:

• Mūla . Sakne, izcelsme, būtība
• Ādhāra . Pamatne, pamats

Kopumā tas ir jāzina čakra nozīmē ritenis , un senajos tekstos tie faktiski ir attēloti kā apļi, kas griežas , katrs ar atšķirīgu ātrumu, polaritāti un sajūtām.

Astrologs teiktu, ka nav vienas viennozīmīgas atbildes, vai cilvēks gūs panākumus izvēlētajā karjerā. Tomēr viņi norāda, ka cilvēka horoskops var sniegt zināmu ieskatu par viņa potenciālu gūt panākumus. Piemēram, ja personas diagrammā ir spēcīga desmitā māja, tas norāda, ka viņam ir potenciāls gūt panākumus un atzinību izvēlētajā jomā.

Saskaņā ar Indijas un Austrumu medicīnas un filozofijas sistēmu, visa pamatā ir līdzsvars un uz dzīvības enerģiju, kas mūsos plūst un kas mūs uztur. Kā. spogulis. lielāka kārtība, bezgalīga iekšēji un ārēji, arī mūsos tiek radīts viss Visums, kas līdzsvaro sevi .

Bet bieži. sistēma, kas pārveido, lai saskaņotu. augstāks līdzsvars var nedarboties vislabākajā veidā. Vienkāršāk sakot, fizisku, psiholoģisku, garīgu un emocionālu iemeslu dēļ ļoti bieži dzīves gaitā mēs pieņemam attieksmi, kas izraisa mums uz tuvu vai nelīdzsvarotu vienā vai otrā pusē. Tādējādi, kad enerģijai ir grūti plūst, čakras sāk griezties lēnāk vai pārāk ātri, tiek izveidoti aizsprostojumi un tu nejūties labi. Viss kļūst grūtāk , gan mūsos, gan ārpus mums.

Uz šo jautājumu nav vienkāršas atbildes, jo, interpretējot dzimšanas diagrammu, jāņem vērā daudzi faktori. Tomēr pieredzējis astrologs var sniegt jums ieskatu jūsu individuālajā situācijā un par to, kāda varētu būt jūsu labākā mīlestība. Aplūkojot saderību dzimšanas kartē, pirmais, ko astrologs apskatīs, ir Saules zīme. Tas ir tāpēc, ka Saule pārstāv mūsu būtisku dabu, un tāpēc tā var mums sniegt dažas norādes par to, ko mēs meklējam partnerī. Piemēram, ja esat Uguns zīme, piemēram, Auns vai Lauva, jūs varētu piesaistīt kāds, kurš ir arī ugunīgs un kaislīgs. Ja esat gaisa zīme, piemēram, Dvīņi vai Svari, jūs varētu vairāk piesaistīt kāds, kurš intelektuāli stimulē un labi saskaras. Tomēr saules zīmes ir tikai viena neliela attēla daļa, kad runa ir par saderību. Pārējām planētām jūsu dzimšanas diagrammā arī ir nozīme, nosakot, kurš jums būtu piemērots. Piemēram, ja jūsu Veneras zīme ir saderīga ar kāda Marsa zīmi, tas var radīt spēcīgu fizisku pievilcību starp jums. Ja jūsu Mēness zīmes ir saderīgas, tas var radīt spēcīgu emocionālu saikni. Un, ja jūsu Ascendant zīmes ir savietojamas, tas var palīdzēt jums abiem saprast viens otru dziļākā līmenī. Galu galā nav viennozīmīgas atbildes par to, kura varētu būt jūsu ideālā mīlestība. Tomēr pieredzējis astrologs var palīdzēt jums labāk izprast sevi un noteikt potenciālos partnerus, kas varētu būt saderīgi ar jums vairākos līmeņos.

Labā ziņa ir tā, ka tas viss pastāvīgi mainās, un var pārkārtot.

Visas septiņas čakras ir svarīgas un savstarpēji saistīti viens ar otru. Parasti vienas čakras līdzsvarošana radīs izmaiņas pārējās čakrās. Tomēr ir svarīgi to nekad neaizmirst saknes čakra , kas vispirms jābūt līdzsvarotam , un pēc tam pārejiet uz augšu uz visiem pārējiem. Citādi mums pietrūks stabilitāte un pamatojums, kas nepieciešams personīgai transformācijai un izaugsmei .

Ja Muladhara Chakra ir pietiekami spēcīga, tad enerģija var pacelties uz visām pārējām čakrām.. māja ar. drošs pamats nekad nekritīs, vai ne?

Uz šo jautājumu nav vienas galīgas atbildes. Tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, tostarp no konkrētā uzdotā jautājuma, astrologa pieredzes un zināšanām, kā arī no klienta individuālās diagrammas. Tomēr kopumā ekspertam astrologam jāspēj sniegt dažus ieskatus un noderīgus norādījumus par jebkuru jautājumu.

Tās elements ir zeme , jo tas ir ciets un stabils, un bērnība ir dzīves posms, ar kuru tā ir saistīta.

Seksuālais impulss tiek ģenerēts Muladhara čakrā vai saknes čakrā.

To pārstāv. kvadrāts, kas ierakstīts aplī, ko savukārt ieskauj četras sarkanās lotosa ziedlapiņas. Krāsa, skaits un ģeometriskā forma ir atribūti zeme .

Attiecīgajam indivīdam ir ļoti spēcīga vajadzība pēc brīvības un neatkarības, kas, visticamāk, būs viņa dzīves galvenā tēma. Viņi, visticamāk, ir ļoti individuālisti savā pieejā dzīvei, un viņiem var būt maz pacietības ievērot atbilstību vai tradīcijas. Viņi var izvēlēties dzīvot spontānāku vai netradicionālāku dzīvesveidu, un viņiem var būt liela vēlme pēc piedzīvojumiem. Viņi, visticamāk, ir ļoti radoši un izteiksmīgi, un viņiem var būt liela interese par mākslu vai citām radošām nodarbēm. Viņi var būt arī ļoti intuitīvi un uztveroši, un viņiem var būt dziļa izpratne par cilvēka psihi.

Laukuma centrā atrodas. trīsstūris, LAM mantra .

Astrologs, visticamāk, teiktu, ka indivīda dzimšanas diagramma var sniegt ieskatu par to, kā viņi var reaģēt uz noteiktu situāciju. Astrologs arī apsvērs tranzītu un progresēšanu, lai noskaidrotu, vai ir kādi rādītāji, kas liecina, ka šajā laikā indivīds var būt vairāk pakļauts trauksmei vai depresijai.

Kāpēc Muladhara čakra vai saknes čakra ir svarīga?

Ja šis čakra ir bloķēts, pazīmes, kuras varat just. spēcīga nedrošība, apātija un. pašcieņas zudums, kas liek jums būt. atteikšanās no attieksmes ikdienas dzīvē.

Jums arī jāzina, ka pārāk liela šīs čakras aktivitāte vienlaikus rada sliktas sekas. Patiesībā jūs varat kļūt agresīvs, ienīst pārmaiņas, attīstīties. spēcīga pieķeršanās naudai un esi garīgi stingrs.

Ir ļoti svarīgi pievērst īpašu uzmanību šai čakrai, kad atrodaties fundamentālu pārmaiņu periodos, piemēram, sākumā. jauns darbs,. atdalīšana vai. pārvietot. Jebkas, kas ir saistīts ar jūsu drošību un stabilitāte .

Regulāra meditācija par Muladharu ļauj dot pārliecību un mieru ķermenim un garam. Jūs varat kļūt drosmīgāks un entuziastiskāks.

Ņemot šo veselīgu čakra palīdz veicināt dziedināšanu, uztur zarnas labā stāvoklī, novērš iespējamu sēžas nerva iekaisumu un regulē asinsspiedienu.

Sakņu čakras pozitīvās īpašības:

• Piederības sajūta,
• spēja nodrošināt sevi un citus,
• stabilitāte, spēcīga imunitāte,
• spēcīgs skelets,
• pamatota personība,
• vīrišķība,
• muskuļu spēks

Sakņu čakras negatīvie atribūti:

• Bailes, satraukums,
• nabadzības apziņa,
• upura mentalitāte,
• vispārēja nespēja uzticēties,
• letarģija,
• atstarpes,
• fokusa trūkums,
• slikta atmiņa,
• iebiedēšana,
• materiālisms,
• impotence

Kā atpazīt nelīdzsvarotību Muladharā vai sakņu čakrā

Tad ir īpašas īpašības, kas jums palīdz saprast, vai pastāv nelīdzsvarotība līmenī. čakra. Runājot par pirmo, šeit ir vissvarīgākie:

• Līdzsvars . Kad šī čakra ir atvērta un enerģija plūst pareizi, jūtamies kā mājās, droši un bezbailīgi.
• Sakņu čakra pārvalda mūsu fiziskās enerģijas, un, ja tas nav līdzsvarots, neviena no mūsu čakrām īsti nevar būt.
• Viņš ir Bloķēts autors bailes un dažādas formas trauma
• Kad tiek bloķēts, psiholoģiskie simptomi var ietvert problēmas ar trauksme , bailes, panikas lēkmes , raizes , pārāk daudz domu, depresija , murgi , sajūta atvienots emocionāli un no ķermeņa, dusmas un dusmas.
  Viens var būt ļoti cinisks , skops, egoistisks , pārāk negatīvs, maldīgs, nedrošs , dzīvo izdzīvošanas režīms, un cieš no ēšanas traucējumi.
• The fiziski simptomi , kad tas ir bloķēts, iekļaujiet letarģija , fiziski iztukšota sajūta, problēmas ar resnās zarnas , urīnpūslis , likvidējot , vai iekaisis uz muguras lejasdaļa , uz kreisā roka , problēmas ar staigāšana , iekaisumu un krampjveida .
• Vīriešiem var rasties problēmas ar prostatu.

Kā līdzsvarot Muladharu vai sakņu čakru

Tas ir daudz vienkāršāk, nekā jūs varat iedomāties. Ir vairākas patiešām vienkāršas darbības, kas ļauj jums to izdarīt nodrošiniet savai čakrai pareizo līdzsvaru .

Pirmā lieta, kas jādara, ir atrast pareizo vidi sākt. Tam jābūt. klusa vieta un tam ir jāļauj jums būt tiešam kontaktam ar zemi. Parkā, birzī vai pat pagalmā.

Varat sākt ar vienkāršiem vizualizācijas vingrinājumiem.

Apsēdieties uz zemes, sakrustojiet kājas un turiet muguru taisni. Tagad iztēlojieties, kā jūsu ķermeņa saknes nonāk zemē un aizved visu negatīvā enerģija . Kad jūtaties gatavs, piezvaniet saknēm, un viņi nesīs pozitīva enerģija tie ir uzsūkušies no zemes jūsu ķermenī.

Lai atvieglotu kontaktu ar zemi, var izmantot divas pozīcijas: vienu no koka, saukta Vrksasana, vai kalnu, Tadasana .

Vingrinājumi sakņu čakras līdzsvarošanai

Ašvini mudra :

Šis vingrinājums ir ļoti noderīgs, jo tas ļauj sasniegt. apziņas līmenī, kas jūs bloķē. Jums vairākkārt jāsarauj un jāatslābina anālais muskuļi. Kā. zirgs dara, kad tam ir jāatbrīvojas no organiskajiem atkritumiem. ashva patiesībā nozīmē zirgu un mudra ir. ķermeņa stāvoklis.

Mahamudra :

Apsēdieties uz grīdas, turiet vienu kāju taisni un otru salieciet tā, lai papēdis būtu zem sēžamvietas. Izelpojiet un noliecieties uz priekšu, satveriet kājas pirkstus ar abām rokām. Paceliet galvu un paskatieties uz augšu. Turiet šo pozīciju par. pāris minūtes un elpojiet normāli.

Mandukī poza :

Apsēdieties uz papēžiem un atdaliet kājas, līdz jūtat, ka sēžamvieta balstās uz grīdas. Izelpojiet, turot muguru taisni, un novietojiet rokas uz grīdas starp ceļiem. Atkarībā no tā, cik ērti jūtaties, iztaisnojiet vai salieciet rokas. Pirkstiem jābūt vērstiem uz āru, un jūsu skatiens ir vērsts uz deguna galu. Elpojiet normāli un turiet šo pozīciju. pāris minūtes.

Muladhara vai saknes čakras apstiprinājums

Ja jūs vienmēr jūtaties noguris, nedrošs, nemotivēts , vai bieži vien pieredze. sajūtu dusmas ko jūs nevarat izskaidrot, jums var būt nepieciešams strādāt . maz uz saknes čakras . Jebkurā gadījumā neuztraucieties, tie ir dziļi darbi, bet arī absolūti iespējams . tu vienkārši vajag tiešām gribu uz.

Čakras var būt nelīdzsvarots abos virzienos . var būt pārāk spēcīga. enerģijas koncentrācija čakrā, vai arī ar to var nepietikt.

Efektīva metode līdzsvara atjaunošanai mūsu enerģētiskajos centros ir afirmācijas . Tas ietver atkārtošanu. daži teikumi ar. pozitīva un saskaņota nozīme, lai nodrošinātu, ka vārdu vibrācijas ietekmē visus mūsu aspektus, no blīvākajiem līdz vissmalkākajiem. Apliecinājums tiek izmantots. mazliet patīk. mantra.

Ja nejūtaties pārāk pārliecināts, esiet drošs. Paziņojumi nav kontrindikāciju , nerada briesmas, un sliktākajā gadījumā jūs nejutīsit nekādu efektu.

Šie apgalvojumi ir noderīgi līdzsvara atjaunošana pirmās čakras enerģija abās nozīmēs . vai tas ir pārāk dominējošs vai pārāk mazs.

Šeit ir daži ļoti noderīgi paziņojumi:

• Visas manas vajadzības ir apmierinātas un. pastāvēt par sevi.
• ES jūtu centrēts
• Esmu pie mājas
• ES esmu savienots ar manu ķermeni
• Mans ķermenis ir manas mājas
• ES jūtu droši un droši
• Es aizstāvu savas vērtības un mana patiesība
• Man ir viss . nepieciešams
• ES jūtu piedodiet priekš manis
• ES mīlu sevi
• ES esmu bezgalīgas iespējas
• es esmu pateicīgs par izaicinājumiem , jo tie palīdz man attīstīties un padara mani stiprāku
• Man ir ticība sev
• ES sev ticu
• Man ir ticība dievišķajā un universālajā avotā, kas nodrošina visas manas vajadzības
• ES ēdu veselīga pārtika, tīrs ūdens un gaiss, vingrošana, atpūta
• Es savienojos ar dabu
• es ir. tiesības būt šeit

Un, ja vēlaties atjaunot harmoniju pat ar mazi ikdienas žesti , jūs varētu izmantot akmeņi valkāt, ēteriskās eļļas smaržot vai veltīt sevi rūpes par zemi un augiem.

Tiklīdz jūs labāk sapratīsit muladharu un visus citus, tas viss kļūs diezgan intuitīvs.

Meditācija Muladharai jeb sakņu čakrai

Kā jūs sapratīsit, pirmā čakra ir saistīta ar visu, kas ir saistīts ar zeme , ar augi , ar dubļi un blīva viela kā kauli, kas mūs atbalsta . Pirmā čakra ir arī tā, kas nodarbojas ar Emocionālo atkritumu likvidēšana no ķermeņa.

Ir tādas vienkāršas darbības kā staigājot basām kājām , nebaidoties nosmērēties , vai guļ uz zemes , kas palīdz mums justies pamatotiem un atbalstītiem. Pēc tam mēs varam izmantot krāsas, cauri hromoterapija , un valkājiet kaut ko sarkanu, ja jūtam nepieciešamību, vai ēst kaut ko, kas mums atgādina šo krāsu. Apskāvienos. koks var arī palīdzēt.

Papildus žestiem mēs varam sev palīdzēt ar īstām meditācijām. Galu galā ķermenis pakļaujas prātam, un, ja mēs ar prātu strādājam pie ķermeņa, tas noteikti nāks par labu.

Meditācija: dziediet LAM mantru

Lielisks veids, kā atjaunot savienojumu ar zemi un savu pirmo čakru, ir šāds: sēdēt uz zemes , iespējams, lotosa vai sakrustotām kājām.

• Pārliecinieties, ka jūsu Muladhara ir saskarē ar zemi, vai ar zemi, kas tevi atbalsta
• Jūs varat palīdzēt cauriBandhaunPranajama, un saraujot starpenes zonu, ieelpojot , un pēc tam atlaidiet izelpu. Jebkurā gadījumā nejūtiet pienākumu to darīt
• The sēklu mantra kas ir saistīta ar pirmo čakru, ir skaņa. LAM '
• Jūtieties ērti vietā, kur jūtaties droši un mierīgi . Nevienam nevajadzētu jūs traucēt, taču ir arī pareizi atrasties koplietošanas telpā, ja zināt, ka apkārtējie cilvēki ir uzticami vai vēlas piedalīties
• Aizveriet acis, iztaisnojiet muguru , atslābiniet plecus un nedaudz atlaidiet kaklu atpakaļ, lai zods būtu perpendikulārs kaklam
• Ja nejūtaties ērti, apsēdieties. meditācijas spilvens, vai. sarullēts jogas paklājiņš, uz kura jebkurā gadījumā varat atpūtināt kājas.
• Ņem. dziļi elpot un redzēt, kā jūsu elpošana dabiski mainās, to skatoties
• Ieelpojiet un izelpojot izrunājiet zilbi LAM
• Lai izelpas beigas sakristu ar skaņas beigām, pēc kuras jūs varat palikt. brīdi bez elpas pirms atkārtotas gaisa ievadīšanas
• Atkārtojiet šo procesu 21 reizi
• Paliec klusu un novērot prakses ietekmi uz ķermeņa, prāta un gara, pirms atgriežaties pie savām darbībām ar. atjaunota enerģijas un drošības sajūta.

Jūs varat praktizēt šo meditāciju, vienkārši izdodot līdzīgas skaņas. mantra, bet ja patīk jūs varat arī dziedāt zilbe LAM izdomā visvairāk dažādi toņi, sēžot vai ejot iet uz darbu.

Noslēgumā

Kā jūs lasījāt, viss sākas no saknes čakras. Ja tavs Saknes čakra vai Muladhara čakra ir līdzsvarots, no tā labumu gūs gan jūsu ķermenis, gan gars.

Ņemiet vērā vingrinājumus. ir jums ieteikuši. Kā jūs redzējāt, tas nav nekas neiespējams.

Atrast. klusā vietā un sāciet līdzsvarot savu pirmo čakru.

Pilnīga rokasgrāmata par čakrām

Sakņu čakra (Muladhara)

Sakrālā čakra (Svadhisthana)

Saules pinuma lauks (Manipura). )

Sirds čakra (Anahata)

Kakla čakra (Vishuddha Chakra)

Trešās acs čakra (Ajna Chakra)

Kroņa čakra. Sahasrara čakra)

Ziniet par zodiaka zīmēm:

Auns , Vērsis , Dvīņi , Vēzis , Lauva , Jaunava , Mārciņa , Skorpions , Strēlnieks , Mežāzis, Ūdensvīrs , Zivis